第一百七十八章等的人是皇帝
“🌤🁀鱼家？”皇后眉头微沉，凤眸深邃，显得高深莫测。
“瑜伽，是一系列修养🗽♠身心的运动方法。瑜伽有很多个动作，🜔🁷其中有几个十分适合🙐🉤母后。”
“只要每次练习两刻钟，坚持一两个月便会见效。最关键的是，这个办🗗法无需服药。”谢瑶看着皇后故作淡定的表情，心头暗爽。
如果有人知道什么是瑜伽，那🐶🄘♠才是最值得惊讶的事情。
皇后🄞⚏微眯了眸子，沉声道：“是什么动🄈🞳作？你先做给本宫看一次。”
“可以。”谢瑶也不含糊。
之前为了养生健身，她没少做瑜伽，没想⚆🏍到还真用上了。
贸然将瑜伽搬到这里来，她也冒了不小的风险🟢🞵😟。若有人🕒🉄问起，就推脱到那个便宜🖄🐂☧师父身上去吧。
起身来☛⛮到一⛇块宽敞些的地方，她直接开始⚆🏍脱衣。
穿着一身古装可做不了瑜伽。
皇后见状脸色直接冷了下来，春嬷🀝♜嬷吓的连忙上前阻止，“寒王妃，🏛🚴🗪快停下！你这是要做什么？”
谢瑶抬头看见她们的表情，这才意识到了问题所在，笑着解释，“瑜伽的🍺🍅🅰动作很有讲究，穿着宽大的外衣无法做出来。你们放心，🌘⚼🖭我穿着里面的🖨🕌衣服就能做。”
春嬷嬷还要张口，皇后直接一个眼神制止。
谢瑶要脱衣服，就随她去。
她记得，皇帝说晚些时候会过来。
既然如此，她就多留谢瑶一会儿。
将外衣脱下⛇，谢瑶站在空地中央试了试，虽然没有办法将动作做到完全标准，但做个大概没有问题。🗸☴
“母后，请看好我的动作。”她提醒🞙🔣了一句，然后做了一个骑马后弯祈祷式的动作。