汉唐小说网>奇幻小说>老李和儿媳李静的故事 > 第8章-这是基础
    杨逸自己已经把腿劈到了🎼极致,张勇用脚瞪着他的😰腿,知道杨逸痛☥🁞🆼苦的道:“不行了,这就是极限了!”

    张勇的脚上再加了点劲儿,看着杨🄚逸疼的呲牙咧嘴都开始冒汗了,就停下了脚,然后笑道:“行,🎅🎨那就这样,每天增加一点点🝑🊟👦,循序渐进嘛。”

    杨逸呼⛈😘🁫了口气,现在的🎤疼痛他还没可以忍受,听到不用再加,这让他放松了不少。🗃

    保持同样的动作有了五分钟后,张勇道:“行了,😰今天就这样🌾,我收脚了,你慢慢收🔏⛍。”

    听到可以结束,杨逸长出了一口🉲气,道:“🎧好。”

    杨逸彻底放松了🍊下来,然后,就🉲在他彻底放松的那一刻,张勇突然双脚用力哪里一蹬。

    使劲儿一蹬。

    “嗷呜!”

    杨逸顿时发出了一声震天的惨嚎,🄚然后直接趴在了地上。

    虽然没有完成一字马,但是差点儿就是了。

    张勇松开🚛了手,站了起🎤来,一脸轻松的拍了拍双手,笑道:“行了,今天就这样,帮你🈑♍🇉开开筋。”

    杨逸的眼泪都下来了🗟🜼🇣,他是真疼,疼🇂🕱🍚的要命。

    “你……骗……我……”

    “要不你放松不下来嘛,好了,保持一会儿就🁓🅓🆈站♝起来吧。”

    杨逸带着哭腔道:“根本动不了,我觉得我好像是😰骨折了,要么就是胯断了……”

    “放心吧,就是疼♅🅼,伤不了你,我心里有谱,就是第一次疼,以后就好了。”

    杨逸慢慢的,慢慢的收回了两条腿,然后他趴在地上,一脸哀怨的道:“别这么说,感觉怪怪的,我就想问成了这样还😞🂜🏬怎么健身?就算就开筋也不用这么急的吧?”

    “早开晚开都🐲得开,早🎤开早好,再说了👛🉣🉋健身也不能一整天都练,歇着吧,歇的疼劲儿过去了在开始健身。”

    杨逸在地上趴了好久,才终于道:“🇂🕱🍚我这算是大劈叉了吗?”