秦浩瀚出🝓📴了家门，沿着后面的小路，开始跑步。
跑步这种🝓📴训练方式是最强化体能的，肺活量，百米等等，都有很好的效果。
但是秦浩瀚身体素质不是很好，自幼父母离去，得🄡⚱🕌不到药物滋🖢养，加上家里没有人管他的修炼，导致状况江河日下🌓⚕👌。
在学校也是，有发展有潜力的，导师也愿意指导，🄡⚱🕌潜力低的也没人关心🏽🟦。🄭🀳
谁会花费精力去关心一个未来的普通人呢。
秦浩瀚就是如此，陷入了恶性循环。
现在机器人系统开始指导他的修炼，秦浩瀚开始还感觉很🃢好，但是很快他发现不是那么回事儿了。
这一条外边的环城路有很多人🔈跑🔤步，一圈儿是三十公里🃲🛰。
秦浩瀚平时😼🆪自己训练的时🃩🚟候，跑个五公里就差不多了，🃲🛰从来没有超过十公里的时候。
但是这一次，系统却要求他一直跑！
没有尽头，只管跑就是了。
跑到八公里的时候🄁，秦浩瀚就觉得自己🐑⚯🔶双腿灌铅了。
“考，行了吧？我这都达到自己的最高记录了🖳🖬。”
“继续，想要超越自我，就要挑战。”
秦浩瀚强撑着，跑过了十公里，他🗆🙙忍不住就要倒下来休息。
一道电流无声无息的又出现了。
刚刚被汗水打湿，有些趴下来的头发，🐑⚯🔶这一刻又竖立了🃲🛰起来。
“啊！又来！”
秦浩瀚瞬间精神📊🙈🈖了，哆哆嗦嗦的再次往前跑，生生的又🃲🛰坚持了五公里。