听郑月这么问，曹金阳哈哈大笑起来。
“每天睡五个☪小时足够了啊，🙓人死了以后有的睡，你活着的时候睡这么长干嘛？”
曹金阳这话直接给郑月问住了。
直播间的网友们则不赞同曹金阳的说法。
“生前何需久睡，死后自会长眠？都什🉅🄺么年代了，不会真有人🖽😂相信这句话吧？”
“睡觉是为了更好地第二天进行活动，🉅🄺一阴一阳，暗合天道。像他这样牺牲睡眠时间来做事🃦🚆情，不长久的。”
“从医学的角度来说他这样也是很🗒🛀伤身体的啊，原本可以活到七八十岁的，像他这样熬夜，我感🄤⛆觉他可能甚至坚持不到六十岁。”🅻
见郑月一脸诧异地看着自己，曹金阳继续解释道：“你们这些年轻人不都挺☴🃨🚘有文化的吗？那你们知不知道有一种东西叫做什么深度睡眠？”🚟
郑月点了点头。
“这个我知道，只不🀿过这🂧和深度睡眠有什么关系？”
“当然有关系。”
曹金阳一本正经地说道：“你们现🗒🛀在的年轻人睡觉都是浅层睡眠，所以一天☴🃨🚘到晚睡十几个小时根本就没有用🏀🗂。”
“但我不一样，我就是深度睡🙓眠。你别看我一天只睡五个小时，但我这五個小时的睡眠质量，要比你们睡十几个小时都还要高！”
曹金阳说这一番话的时候十分自信，丝毫没⛲🞖有觉得有什么问题。
但郑月却是一愣一愣的。
还能这样解释？
如果说曹金阳那五个小时都是深度睡眠，那的确能够达到他所说的这🌬种效果☴🃨🚘。
但这不科学啊！
迄今为止还没有人能够掌握这么长时间的深⛲🞖度睡眠，在郑月看来，曹金阳这是属于自己催眠了。