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夜清落第一个跟着楚教官回到新生训练场。
新生训练场是一个封闭式🄱🁕🅩的场地,约莫有夜清落在三泉🛩宗府新院子🅙的大小。
绕场地一圈,大概也有六百米。
在训练场的角落,有很多自制的训🃞😼练设备,比起夜清落前世在隐世家族接受训练的那些,差不到哪儿去。
“去做两百个俯卧撑。”楚教官将夜清落带到训练🂲场后,也没等夜清落四处张望,就直接开口下达了命令。
跑了广场内线🟉🛐🛠五圈下来,夜清落的双腿已经有些疲惫🁹📖了。
听到楚教官的话,倒也没有抗议。
走到了🕃楚教官指定的地方,夜清落开始做俯卧撑。🂲
动作标准,又流畅。
呼吸和肌肉保持一致。
楚教官嘴角的弧度渐浓,满意的点了点头。
这个夜清落,和其他学生完不一样。
她就像是受过专业的训练,完不需要任何🚀🐖指点,便能将所有的基础训♕练,做到完美,挑不出半点刺来🗿♭。
而且⚑🐬,她也不会像其他的学生,对于布👂置的目标,叫苦连天。
教导这样懂🍼🍟事的🉤新生,再来一百个,他也愿意。
夜清落调整着🟉🛐🛠呼吸和频率,一个接着一个做下去。