跟赵丰民约好了去受箓的事情，季安又开始查找各种修仙的资料知识，并且通过后面几天的实验，掌握了自己在两个世界切换的规律🌗。
一般情况下，在现代社会一天🙴🎥时间，晚上♢睡觉时灵魂会切换到大乾世界停留两天时间，然后继续回来，基本🅿上是现代十二个小时，对应大乾四十八个小时。
灵魂切换的时候，身体🗖🛩🟀情况也是正常，只是会陷入深度睡眠，这是季安录了视频后得出的规律。
这几天时间季安就在📸现代与大乾之间🗁😬🄚相互切🐸🄪⛽换，在之间也找到了平衡。
在大🗲乾那边，季安这段时间也是保持谨言慎行，除了吃饭睡觉就多跑去一些茶楼，了解大乾的国家情况，跟附近邻居也混了个眼熟。
在现代这边，季安对道教修仙的法门也有了一些了解。总体来说，道家修仙♤主流法门为外丹术与内丹术。
所谓的外丹术就是，服食金丹药物达到长生不死，羽化成🃬🚵仙的修炼方术🂑。
简言之就是运用器具丹炉烧炼出来的药物金丹，服食之后摄取这些丹药的力量而成🂡🐘⛴仙🌕。
历史上很多皇帝名人，都是吃这东西吃死的，炸药就是为了练外丹研究出来的嘛，不过练成的人很少，现在基本上已经被🝲🏃🗖淘汰了。🅞🇨
目前主流的就是🝰内丹术，内丹🙴🎥术就是指就是人自己凝练精气，吸收日月精华，🙼🏯以自身为鼎炉，炼出体内金丹，从而长生久世得道成仙。
而要修炼内丹术🝰，😊⛑🙰必须要求人元阳未泄，带着一口自娘胎里的先天一炁。
那季安肯定是达不到📸的，自己三♝十多的年纪，女儿都上小学了，更别提离婚之后更是放飞自我。
所以如果这一🆄关达不到，就需百日要筑基，还精补脑，然后让精变回元气，也就⚥⚥是体内产生内气。
经过正确的呼吸法诀，🗖🛩🟀腹部会有产生内气的感觉🖝，内气的感觉也被称为丹气。
元精化气之后，🝰第二步就是确定路线，让丹气运行🈱🂃🌋子午周天，打通人体脉络，也就是所谓的打开任督🚽😸二脉，这部分就叫做炼精化气。
通过丹气磨炼🆄自身，强大自我，最终丹气还🐸🄪⛽向元神，便可以达到元神出窍，所谓元神开始时为阴神🐥🂀只能在夜间行动，也不能对固体造成影响。
而到了这个地步已经称得上一声陆地神仙了，一般道教中管修出阴☉♈🆜神的道人，称为真🌕人，这也就是所谓的炼气化神。🞗🔐
而炼神还虚也就是在这个基础上在加以磨练，炼化胸中五气，三花聚顶。将阴神转化为🜧🄢⚹阳神，而金丹实际上🅿也就是一种元神的实体化，另一种呈现方式。
这个时候元😼🆪神化为金丹便是金刚不坏，已经能算得是神仙道果了，再之后就是要开🂡🐘⛴辟自己的天仙大道，达到炼虚合道这种境界，也就是仙道的最高级别，🝃可以称为大罗天仙。