多说多错，她就只能少说！
挂了谢景湖电话后，邹蔚君主动去见了自己的心理医生。
医生之前判断她的抑郁症已经好了，在临床上她已是一个心理健康的人……既然如此，为什么她还不能以正常的姿态面对谢景湖？邹蔚君不能接受自己对谢景湖还有感情。
听了邹蔚君的倾诉，心理医生还是维持了之前的诊断：
“邹女士，请你相信我的专业水平，你已经脱离了抑郁状态，你现在的精神状态甚至比一些没患病的人都强大，我想邹女士你身边的人最能体会到这种变化。当然，邹女士你对自己的负面情绪这么有警惕心是很好的，及时发现负面情绪，愿意倾诉负面情绪，积极面对处理它们，这些都是很好的习惯！邹女士你无需太担心，我们每个人在生活中都会遇到不开心的事，负面情绪不仅包括恐惧逃避，还有生气愤怒等等，找到合适的宣泄渠道很重要。”
生活又不是童话。
国家领导和世界首富都有烦恼，邹蔚君显然不可能啥烦恼都没有。
生活中，工作中，甚至家庭中，让一个女人产生负面情绪的情况太多了！
一些女人选择忍气吞声，受领导的气，受同事的气，受丈夫的气，甚至还要忍孩子的坏脾气，这么能忍的女人，要不就把自己身体气出大问题，要不就像邹蔚君之前一样患抑郁症。
总是吵架当然也不好，但比起一个人生闷气，心理医生还是鼓励邹蔚君多吵架的。
负面情绪需要宣泄渠道！
别人都惹邹蔚君生气了，邹蔚君为啥不能反击？
适当的吵架，有利于邹蔚君的身心健康。
心理医生暗示邹蔚君可以稍微泼一些，遇到不讲道理的人就不要和对方讲道理，随心所欲处理更痛快。
对出轨的丈夫仍有感情也不可耻。
爱和恨不是两个对立面，这两种情感有时是交织在一起的，心理医生也不是一定要劝邹蔚君离婚，可邹蔚君作为被出轨被伤害的一方，不把这口气宣泄出来，早晚还会憋出毛病。
这口气宣泄了，邹蔚君才能彻底放下伤害开始新生活！
夫妻结婚快20年，没有爱情还有亲情，哪是那么容易放下的，只要邹蔚君内心够强大，谢景湖带给她的负面影响终会慢慢淡去。
整个过程，不是一两天，可能要比邹蔚君治疗抑郁症还要漫长，毕竟是要把一个占据了小二十年时光的伴侣剥离，这太不容易了。