1995年6月15，清晨
芝加哥，乔丹别墅的私人训练馆里。
乔丹在他的私人训练师🚾🙁蒂姆格罗弗的帮😱🅏助下，疯狂的做着体格训练。
乔丹一直以来都是一个训练狂人🄮🀹，但是像今天这样，总决赛第三场🔠🁿结束之后的第二天，就一大早🍌🆬就来到训练馆疯狂的练体格，这还是第一次！
一般来说，体格训练⛣🜍是赛季开始之前，球员为了增加自己的对抗，进📿☼📿☼行的强化训练。
也是nba球员最重要的训练！
对nba和篮球运动⛣🜍来说，🕓🉐体格并不是越强越好。
体格越强就意味着对速度，爆发力和弹😱🅏跳力的影响就会越大，而且还不是正向的影响，🅴而是负向的影响，这还不算对手感的🖇影响。
所以，一个球员没有绝对意义上最适🃑🗇合的体格，却都有一个最需要的体格🕅！
当一个在一个赛季结束之后，发现自己体格太小，总是被别人🕱🍘针对性攻击，每次别人都会在进攻端疯狂的找他，而且他每次都认真努力的😇⚶🕸防守了，但是就是防守不住，而且还总是被人轻轻一推就倒了。
面对这样的一个状况，🚾🙁这个球员只要有追求够上进，就肯定会在赛季结束之后的休赛期疯狂的想要把自己练强壮🗹☷🄂起来。
哪怕这样会影⛽☏⛽☏响他的手感🄨⛱🞎，这个球员都会在所不惜。
因为这个球员知道，变得强壮，就是自己现在最需要的，变得强壮的体格也是他最需要的体格而不🍖🟢是他最🄿🃑🗁适合的体格。
至于说手感，还是等变得强壮之后，🃑🗇再找回来就是了。
而那些永远找不回来的东西，🙙找不回来就找不回来了。
而这就是nba所有球员在休赛季面对的最重要的课程🞪🗁，让自己的体格变得自己🔟🁷需要的那样！
本来，在蒂姆格罗弗看来，乔丹其实算是nba少数几个特例，他一直认为他已经帮乔丹找到了最适合他也是他最需要的体格。
当乔丹保持住了这个体格之后，他的综合能力达到了一个非常优🔛🁒🅐秀的平衡。
对抗，速度，弹跳🎲甚至是手感，都达到了很好的平衡🚞🔞🁰。