青石院内，三个人在那里做着一样的动⚷🖆🐔作，另外一人躺在竹椅上，身体却斜着😩🄄立了起来，目光斜视，正好可🜐以看到院落中的所有景观。
这🆝🐤🁷三个人中，却是有一年轻人，身穿黑袍，另🙝外两个🌪小道童身上是麻布短褂，紧跟着黑袍年轻人的每一个动作，一丝不苟地做了下来。
其中一个小童，眼睛♢更是滴溜溜乱转，注意着黑袍年轻人的手足腰脖，诸⛔🚆👉般细节动作。
他便是高强，另外一个小童是明月，至于那黑袍年轻人，自然是殷梨亭，那躺在竹🏜椅上看他们练武的却是瘫痪残疾的俞岱岩。
“咱们武当的内功，那是当世有名，天下有诸多武学，若说那以柔克刚，以弱制胜之道，还数我们武当派，犹如一拳击在墙上，用力越大，反震力也越强，我们就是那墙，☰🃅敌人多少力气打过来，哼哼，咱们就他的力气原封不动送回去。
若是练到高深处，再加上自己的力气，嗯，🌿🄹那敌人可要倒霉🔼🅾🌎了。”
俞岱岩斜躺在竹椅上，眼睛看着高强明月练武，嘴中也在给他们讲解这武当长拳的妙处，他却有一点没说，若是那敌🚐💞人功力远胜于自己，这种☐打法便不行了，这些深奥的😓道理他现在不讲，高强他们现在只要练好基本功即可。
这武当长拳虽是入门功夫，虽然拳法普通，但配合上武当的独门心法，威力可不弱🏜，以俞岱岩盛年之时使出🜐这武当长拳，当者披靡，威力无比。
至于长拳所蕴之心🎍🏴🞏法，那就是🏡张三丰从九阳真经🕿🏜🚺中“以己从人后发制人”的道理中脱化出来的。
俞岱岩虽然全身瘫痪，但是体内🕛内力不散，慧眼如炬，仔🄷细地看着他们的没一个动🏜作。
“清风，你的七星手胳膊抬地太高了！”
“明月，你那一条鞭软绵绵，哪里是一条鞭？”俞岱岩此刻既然授人武艺，言辞之间全是严厉凌厉之意，一点不留情面。
“清风！你做错三🎍🏴🞏次♢了！那井栏要双手配合！你那两只手在哪里？”
半个时辰下来后，高强和明月两个人脸色💁🎽惨🌿🄹白，头上汗水淋淋，脚下步伐虚软，全身酸软无力，直欲躺倒。
“清风，明📰月，你们看好了，我再把三十二长拳打一🌪遍。”殷梨亭温声道。
殷梨亭凝神站在原地，突然一拳击出，身法施展开来，只🄷看到院落里面一个青影闪转，🔸🅜整个院子都是呼呼拳风，他竟然用极快的速度将三十二长拳从头到尾打了一遍，由于速度过快，有时候竟然似乎是同时施展三四招一样，如同生了三头六臂一般。偏偏每一个动作做得清清楚楚，让高强和明月都看在♯🞅眼里。
高强只觉得殷梨亭一拳拳虎💆🏩虎生风，实在不敢相信他这瘦弱书🕟生模样打起拳来力量如此厉害，只觉得脸上隐隐生痛。
殷梨亭一遍长拳最后一着打💆🏩了下来，气定神闲站在那里，脸不红心不跳，呼吸也不急促，可是刚才他的拳风几乎将整个院落罩了进🔞去。
俞岱🄇岩冷声道：“清♢风，明月，你们记住多少？”