“烤好了，快吃吧。”红灵将烤好🆏的🐘⛯鱼依次递给大鱼三个。
香喷喷的🈰烤鱼，闻着都流口水，更何况此时非常饥饿。
大鱼三个风扫落叶🞐📔一🚽般，很快解决完，只🜓剩一堆骨头。
正当几个人躺下来好好⚢📆休息的时候，白发老🂐🍹🌽者走了过来，双手放在背后。
“吃完了吗？吃完了我们接着练吐纳。”
白发老者的话很坚定，没有商量的余地。
“什么？现在🙪就炼？刚才不说好了🆏先休息一下吗？”千芗惊讶的问道。
这老头坏的很，说话不算数。
“不行啊，路途遥🞐📔远，不抓🔉紧点，百姓就会受不少苦。”老者捋捋胡须，说的很有道理。
就好像现在练习就能马上打败高昌国一样。
“快点，快点，别磨磨噌噌的。”白发老者催促着💫🔱，她们似🖿😖🁚乎还没有动的意思。
在白发老者不停的催🚽促下，大鱼三🆏个又到了那片坳地，开始练习吐纳，吸气、锁气，最后炼真气，这是三个♂🅢重要的过程。
差不多两个时辰过去🚽了，大鱼三个练了十遍吐纳。想必是炼的真气可以施展了🚜🔋⚰，白发老者才让她们停止。
“听好了，我现在教你们怎么施展真气。”
白发老者走到花莹莹身前。
“打我一拳。”
“什么？师傅，你疯🚽了，干嘛打你一拳？”花莹莹心思，没敢说出来。
“快，打🈰我一圈，用你部力气，打在我肚子上。”白发老者看到花莹莹还不动手。
“哦，师傅，那你小心了。”花莹莹右手握拳，🜎🁄先摆开要打一拳的姿势。