他解释着,烈筱软点头:“是这样吗?”
“嗯,对。”洛天祺道:“手臂也是🝙🚻放松的,感觉到背阔肌的力量了吗?”
“好像感觉到了。”烈筱软道。
“小软妹还挺聪👯🌙明嘛,一说就会了。🝙🚻”洛天祺道:🐇“做20个,做完了我带你拉伸一下。”
他就这么带着她,一个个器械都做了一遍。
烈筱软发现,洛天祺不开玩笑的时候,🖈🐪整个人和平时全🐋然不同🔌⚸。
他会耐心地给她解释哪个地方发力,会告诉她每个动作锻炼的是哪里🐲🃲,又会一一纠正🙼🏮她的不足地方😎。
等练了一圈,🙡他又带她🆫去跑步,还帮她调了速度⚸和坡度。
“我去那边练了。”他说罢,就要走。
烈筱软叫住他:“洛天🆫祺🖀🏥🜋,你平时有时间吗?如果你去健身房,能不能带上我?”
洛天祺停住脚步:“你哥呢?”
“他们都结婚了。”烈筱软满是委屈道。
宫凌🁽😾夜🝒💦天天撒狗粮,没空理她;烈渊沉前阵子去追贺晚霜,可是公司这边的事情又不能不管,所以两头跑,更没时间。
“好🁽😾吧🝒💦。”洛天祺笑:“看☴来你该找男朋友了,我帮你留意。”
烈筱软扶着跑步机的手忽而加大了几分力气,就⚸连她🕣自己也没察觉。🐲🃲
她点头:“好啊。”
“行🁽😾,你加我个微信,是我手机号18877771111。”洛天祺道:⚓🐺🄽“回头我出去健身就带上你🎳🕆。”
“好,谢谢!”烈筱软说话☴的时候,洛天祺已经转身了。🃡
她听到洛天祺似乎在自语:“我得找夜哥要带孩子的保姆费!”🅔🆕