此法需要先食用大量蕴含能量🅉与灵气的食物，🜔🁺如🈕♰各种妖兽血肉，各种灵米等等，然后引雷入体，用秘法震荡身体器官与细胞，促进快速消化。
引雷震荡身体器官与细胞，这🅉妥妥是受虐秘法。🈕♰
但消化效果非常的🖒💅好，吃再多的妖兽血肉与灵米🈕♰都能快速消🟍🛸♣化。
此法适应于🕊天赋一🖒💅般，但有一定身家的学生。
仅限中学生，只有中学生有不准服用丹药与增加修为灵果的限制，高等学府的学生与中学毕业后就没🃰有这个限制，可以直接服用丹药提升修为，谁会来这受虐。
何元天赋很差，但家庭🟁🚈还不错，可以买得起各种珍贵的🀩妖兽血肉，可以用这种方式来🝒💲快速提升修为。
一段时间的锻炼，此时何元的修为已经达到了炼🈕♰气四层。
虽然还是垫底，但好🖁歹与班上其他排名靠后同学修为一样，如果斗法能力😓稍微强一点，的确能大幅提升排名🜷📦。
“你牛！”
苏泽向他竖起大挴指。
何元一脸不得劲的翻过身，翻了个白眼：
“这个牛比你要可以让给你。”
“不用了，我不需要。”
苏泽伸出拳头鼓起肌肉，淡淡一笑：
“我炼气五层了。”
“？？？”
何元一怔，迅速站起来打量苏🅉泽，脸上满是不可思议：
“这怎么可能？”
“我🝋🉢记得你一个月前才炼气四层，🚶🗺怎么这🏊么快就炼气五层？”