汉唐小说网>奇幻小说>绝宠妖娆妻 > 四十四章 : Cater66晚安早睡
    秋🗟🜻🇗意渐浓,yAn光炽热不再,初染暂且告别校服👌🇞🙧裙,穿起长K,她站在沙池前,严肃凝望前方,握紧沉重的金属球,动作熟练将它推出。

    见到自己🀭⛪🝏的球和陈羽的球落地点还差不少,她默默计算了下距离,上前去捡那颗球,打算再来一次。

    就在这时,坐在沙池旁的陈羽朝她挥舞着水瓶,开口吆喝:“你今天🖨的训练量够了,过来休息。”

    初染转动手臂,走到她身旁,席地而坐。

    “后天就要b赛了,可我还🅗🆯没……”说到一半偃旗息鼓,少nV脸上写满失落,每天加急的五十个俯卧撑做得她两耳嗡鸣,似也收效甚微。

    “老实说,全校的nV生对铅球这个项目,99%都是门外汉,和🐃专业运动员差得远了,🐴🄂手臂的肌耐力、爆发力,以及腰部的转力,这些都需🂓要长期积累,短时间是练不起来的。”

    察出初染心头躁意,陈羽语气柔和,拧开果汁瓶,给她递过去,指着沙地🟤🟅🚲旁的其他nV生:“你现在的对手,不是经验丰富的运动员,而是同校的她们,既然大家水平都差🕘🉽不多,你要做的,就是b她们少出失误,协🕍🈚⚠调动作,争取入决赛,在我看来,在你成绩有效的情况下,这没有什么问题。”

    面对专业人士的建议,初染猛灌几口果汁,🐥🂁🋲沉思片刻后颔首,既然是这样🟤🟅🚲,她争取🅥不输得太难看就好。

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    ps.月饼节快乐~~~看这个留言情况,感☴觉可以弃坑开新文了哈哈哈

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