中午顾阿姨喊姜宁吃饭，被姜宁给拒绝了，母女俩过的不宽裕，自己又能吃，他😳🅝担心🞙把人家吃穷了。🅽🌂
姜宁看着上午买的肉，⛃🗭🞴一🂂共是三斤牛肉，五斤排骨。
姜宁催动灵力，指尖凌空点了几下，一🚚📻轮如同星辰般的白色🗊🙸玄妙圆盘映在桌面上。
他🕮🍂🅐点出一道灵力，圆盘忽然轻轻转动，丝丝冷气从中涌出。
此乃最基础的阵法，能让一块区域保持低温，姜宁把牛肉丢在上面，如此以来，便不会变质，🔋功效堪比冰箱，更显飘逸。
他🕮🍂🅐随手打出的一道灵力，足以维持迷你版阵法，一🍮天一夜的运转。
随后姜宁开始烹制排骨，他手一招，水桶🗨中的水虚空引出，落下清洗排骨🕴🍵🌟。
而在煎炸的时，他嫌弃电磁炉火力不够，再次动用灵力，点出一道火焰，火焰从上至下🕔，在锅里缭绕流转，对排骨的每一处进行均匀烤灼。
待到排骨炸烤完成后，香气四溢，姜宁把🗨事先调制好的香料，洒在排骨上，如同后世烤肉店的那般。
只是可惜猪是🚛🔅♷凡猪，而非灵兽，对修行帮助不算大🍮，待到他修为提高后，姜宁还😳🅝要再想其他办法。
凌空丢出几颗水果，剑气闪动，如同游戏削水果，精准🐥🁹切块，果核被筛除，果肉如同被祥云托举，缓缓落在盘中。
姜宁再🏇一招手，一颗拳⛃🗭🞴头大的水滴于空中汇聚，随后水🐥🁹流幻化成平板形状。
姜宁打出一道🚛🔅♷火焰，恐怖的高温缭过，瞬间将🌢🀵水烧熟，开水汇成水流，润入🈣⛴🞣杯中。
美中不足的是，并非净⛃🗭🞴化过后的纯净水🚚📻，他现在手段无法净化水，比不上工业化的净水机。
简单的摆盘之后，姜宁的午饭搞定。
这边刚准备吃饭，薛元桐端着碗过☨🁻来，看到那一大🍮盘排骨后，眼睛📥忍不住瞪大了。
薛元桐🏇是来送🚛🔅♷馍馍的🐔⛍，昨天她妈妈蒸了大馍，要她给姜宁送过来，本来早就能送来的，不过她多刷了一会贴吧，拖到现在才过来。
她打算看看姜宁中午吃什🂂么，要是他没吃饭，就把🍮他拉到自己家，毕竟自己上午吃了他的零食不是吗？
为此她还在做饭的时候，特意动了一点小心机，多热了三个馍馍，这样哪怕姜🗉🙳宁来了，也不会不够吃。