“增加力气、气血?”

    赵正熙嘴里重复了一遍李昂的问题,又仔细地扫视了李昂一番💌🐚🀝。

    “这方面的武功倒是有不少,像八段锦、八部金刚功、六字诀、五禽戏、易筋经🃩🚡这🈟⛑🙫些都能达到类似的效📓🚘📪果。”

    “只是绝大多数武🔹功,还是以养气为主,提升力量只是顺带的,纯粹力量增长的话,不是传武追求的方向,伱不如跟着那些力量举运动员他们练,要来的效果更好。”

    赵正熙说的这几种武功,李昂都听说过,这些都可以归类为养生功一类,或者说,叫导🇴引术。

    导引术听起来很玄乎,其实就是一种将呼吸练习、肢体活动、意念思考👦🋇相结合的养生健身运动,说是古代的健身操也差🏢🛴♀不多。

    李昂点了点头,和他预想的差不🗱🟘🝟多🊞,他又问:

    “那这些导引术,各自🊔🏿☑有什么区别呢?我选修哪一门比较好?”

    “有句话叫光练八段锦,无法🎋调内,只习五六字诀,无法强健,只修五禽戏,无法精进。”

    “但我看你🋲应该已经🔏⛓🙽有主修的武功了吧,如果辅修的话,💟尽量选择简单的,不会占用你太多时间精力,再加上你想强化力量,那么我个人推荐八段锦比较合适。”

    赵正熙思索一番,给出了回答。

    不过李昂却没🎍有立🔹即给出答复,他🊞注意到了刚刚赵师傅说的每一种导引术,基本都有一个方向的缺陷,有些不好意思地继续问道:

    “那剩🗬🞫🗉下的八部金刚功和易筋经都🊞是主攻哪个方向🕳🍬的?”

    赵正熙的笑容收敛了一些,🇌显然是🊞对🗆李昂的话有些不爱听。

    类比一下就是他作为医生,已经对病人作出诊断开好药了💟,病人又非要问能不能吃别的药。

    “八部金刚功主要擅长养生,而易筋经🗵☚⛥嘛,可以说是汇总了这些导引术,各方面都没有短板,但正因为如此,难度也比其它的🌳🃋🖌几种大了不是一点半点,寻常人一辈子也难练出个名堂,更别说作为辅修功法了”

    赵正熙说的话,和华老爷子说的,基本上如⚞💤📵出一辙,但问题是这些话,对于李昂没啥效果。

    看着李昂依旧一副跃跃欲试的样子,赵正熙也收敛🕳🍬了笑容,望着李昂说道:

    “不如你给我展示一下你🏠的主🎋🎋修功法,我先看看再说。”