“报告！”
做完200个俯卧撑的陆辰⚤📔🚧原地起身，朗声喊道：“200个俯卧撑惩罚完毕，🁧请指示！”
“原地🏦活动。”李忠看了陆辰一眼，👰🌠淡淡开⚬口。
“是！”陆辰在原地站定，简🅳📆单活动了一下自己发酸的手臂。
几分钟后，20📴🟁0名新兵陆续将俯卧撑做完。
直到最后一个人起身报告。
“很好，今天的训练正式开始。”李忠面色平淡🐊♱🌐，说出来的话却🖱是相当冰冷⚃🎲🔾。
合着刚🏦刚的200个💢📦俯卧撑根本就不是今天的训练内容，纯惩罚。
“所有人上前领取装备，🈫🁏武装越野10公里。”李忠不容置疑的开口道：“想吃饭那就在40分钟之内给我跑回来☸🄊🟉，超时的要么别吃饭，要么再加200🌪🁵俯卧撑。
提前跟你们说一声，咱们的室外餐厅开放时间有限，🙥超时不候📬🝼。”
听到李忠的话，所有人都急了。
但是这条路却是他们自己选的。
所有新兵迅速领取装备，然后列队。
所谓的装备并非是枪械，而是战术🗦🝳🏑背包和制式刀具，总负重20公斤。
十公里森林越野开始。
好在大家都是觉醒者，并没有人员掉队。
十公里越野结束后就是半个小时吃饭时间。
刚吃完饭，紧接着就是🐗⛣队列训练、综合格斗、连弩射击等训练科目。
如🆖今因为妖兽筋的存在，连弩的攻击力早就超过了普通枪械，所以普通枪械已经被完全取缔。