薛凌深吸一口气,低声“雪儿,咱说句实话啊🗺♆🆋!你不能再👭🌄☍吃下📮🞋💨去了,还是戒一下口吧。”
都二十好几的人了,还跟小孩子似的吃一堆糖果,一天又要吃📮🞋💨好😪几餐👭🌃,能不胖成猪吗?可能吗?
肖佳雪苦笑“我也想啊!可就是停不下来啊!🗺♆🆋我都说了,我🈠⛔🚆是📮🞋💨那种喝水都会胖的体质——”
“可你哪里只喝水啊?🍡”薛凌道“让你真正喝水三天减肥,你能做到吗?”
“不能,🜎🁂🂺三个小🕩🌖时都不能。”肖佳雪嘀咕“我现在一会儿不塞点儿东西在嘴🄼🂻🔃里,就感觉饿了似的。”
薛🁵凌忍不住问“那你究竟要减肥不?太胖……找对象不容易哦!”
“呜呜……”肖佳雪哼哼起来“我也知道啊!可我现在就👭🌄☍是控制不了我的嘴巴🙋🈶啊!”📪
薛凌苦笑连连“那也得控制住啊!你现在基数这么大,稍微再胖一点儿,那就是十几二十斤的问题啊!🎒🐢实话说,我都不知道怎么想象一百六十多斤的你。”
“我努力努力吧。”肖佳雪低声“这个过年,我哪儿都不敢去。本来有小学同学会邀请我去参加,可我哪儿敢去啊!我去了,谁还认得了我啊?连我爸和我妈都让我得去减肥——天啊!我究竟是胖到什么样了啊!小时候家里穷,爸妈总让我不要吃太多。后来家里🝉经济好点儿了,温饱没问题了,他们天天让我多吃点儿。现在家里经济更好了,他们开始让我不要再吃多了。”
“生活条件太好了,也有不好之🞿🙹处💔啊!”薛凌低声“像肥胖,可能会带来一系列🏭🝓的急病,所以你一定要努力减肥。”
帝都的生活水平比这边高🖄,很少有人会为温🔿饱问题担忧,但像闺蜜这样子胖的姑娘家,还是很少数的。
“你要努力🗎🚞运动,同时要强迫自己不要吃太多。三餐吃七分饱,然后就放下碗筷,再想吃也不能吃。🗪🞝另外,早晚都要出去散步,能做什么运动就做什么运动,千万不能整天坐着不动。”
“我尽量吧。”肖佳雪🍡呜🖄呼“想想就觉得好痛苦……”
“你得坚持啊!”薛凌道“等你瘦回去,瘦到一百斤左右,我介绍一个超级🄼🂻🔃无敌帅的大俊哥给你认识。”
“真的🔯🄅?!你该不🐥会是想忽悠我吧?”肖佳雪问。
薛凌“哎”了一声,道“咱俩谁跟谁⚕👒,我🍥以后还要去帝都住呢📮🞋💨!我要是骗你,你大可奔我家将我吃垮!”
“哈哈!”肖佳雪问“有多俊?你给说说吧!说🜬🅑🅴不出来我可不📮🞋💨相信。”
薛凌脱口道“他是我家堂弟,跟我小几个🍥月而已,说起来是一岁,但就几个月。他是留洋的海归,身高🎒🐢一米七多,谈吐优雅不凡,英俊潇洒,出得了厅堂,🌕⚦📫入不了厨房,其他都是很不错的。”
“你堂弟啊?”肖佳雪很快相信,“介绍🍥给我?真的吗?”