东姝在脑子🙸里转🔄了几圈，同时贴着墙跟在练自己的形体。
需要把形塑好了，就一直这样站☐⚏🐘着，还需要将腰板崩直，是真的很累。
好在东姝毅力可以，💅顺便在脑子里规划一点其它的事情，倒是可以忽略这🔘🀸种身体上的疲累。
东姝想🁳了好半天，这才想到，🙖原☐⚏🐘主的外婆是葬在那个公墓里的。
自己可以找这个理由的吧？
想到这些，东姝稍稍松了口气。
晚上又是形体，又是研究了一下网上的综艺，看看大家的风格，☩还有怎么样🗥🝭🎚更好的接梗，然后睡觉。
第二天，依旧早起，跑步，做早饭。
艾老师日常笑呵呵的。
而蓝老师的唇角又可💅疑的翘了翘，但是并不明显。🜻🜻
送走了两位园丁，东姝接着练。
昨天抻的差不多了，今天可以🙖来☐⚏🐘点高难度的。
东姝看着六芒星从前💅的舞蹈，自己跟着练了一遍。
便是位的汪凝，东姝也是可以跟上了。
来回反复的跳了一上午，感觉肌肉有些适♘应，也有些记忆了，东姝这才停下来。
中午，依旧是高蛋白的鸡胸肉。
这一次图省事儿，都没煎，直接水煮了。
洒了一把盐就吃。
左右也是没什么味道💅，做法复杂☐⚏🐘的，脂肪♘也高。