等心情平静下来之后，🈫🁓🅔姜胜又⚤⚤运行了一遍食炁金匮妙录。
窍穴自动打开，汲取空气中稀薄的游离能量，这些⛒游离能量被身体四肢百骸吸收后转换为了脂肪酸，📰🞜然后这些脂肪酸又转🔉⚙化为供身体所需的能量，整个过程流畅至极，没有任何滞碍。
能做到这🜻一切，其中有一♫个重要的因素，就是他的内炁术已经练到了念念不生的先天之境。
先有炁，而且🅣🈜炁循环往复，足以供身体🁩的日常🕢消耗所需后，剩余的才能用来“食”。
所以食炁不过是水到渠成罢了。
当然，掌握技巧也是非常重要的因素📪🝭就是了🅇🄛♶。
循环了🚀🐎⚚一🜻遍食炁金匮妙录之后，炼化了6%的丹田内炁，他有🐹🄵了“饱腹感”。
“我之前也运行了两遍食♫炁金匮妙录，大概使用了15%，按照这样🕆的消耗水平来计算，差不多21%左右，就能完全填满我的肚子。”
“这个食炁的消耗🅶量确实厉害，幸亏我内炁术升级了，达到了先天之境，而且内炁质量也提高了，在朝着真炁转化，如果还是之前的炁血鼓荡境，并且内炁质量也没有转化，估计需要40%~50%，那样就算学会了食炁金匮妙录，也根本用不了。”
随后他打开属性面板看了眼。
学会《神仙食炁金匮妙录》，奖励⛻☁了1点属性点。
“还不错！”
以他现在的身体强度，加1点属🆐🎬性点是非常恐怖🝵的。
关闭属性面板，🜭随即从大海边跑回了中环大厦。
作为这个世界上唯一的先天之境武者，地球的引力在姜胜身上几乎已经不存在了，🍉🆔🏍他一步踏出去，轻飘飘的便到了七八米、十来米外。
当然，“轻飘飘”只是形♫容他身姿轻盈，🌋♌但并不是像电影电视剧里面慢腾腾，相反，他的速度如雷似电，快如疾风，嗖嗖嗖的朝前移动。
从后面看上去，感觉就像是在瞬🆐🎬间移动一🌋♌样，非常可怕。
此时正是早上六七点钟，但是街道上已经人流如织了，各种餐厅都有人吃，上到米其林餐厅，下到上环熟食中心，每个人都能找👻🎃到适合自己价位的早餐。
姜胜减慢速度，看向餐厅里面⚤吃得津津🁩有味🅇🄛♶的人，不由得馋嘴了。