虽说这柔软体操和呼🙐吸法📂🗿♱配套使用效果更佳，🉤但可惜的是，除了包括石英在内的少数人，这些小训练家大都做不到在日常中也这样呼吸。
看来想要达到陈教授想要的效果，还得多🖯🖉花些时日。
做完二十分钟的柔然体操后，陈教授又教给大家一套拉伸按摩的手法，这可比石♆英之前从网上和电视里学会的手法精妙多了，于是他也🏨🜦🄛学习的特别认真。
不过其他人好像都对这🜡🃬个不太感🌕兴趣，也许是少年人贪玩吧，他们都在想着什🝧🍥么时候能下课，好去海里玩潜水。
毕竟刚入手的潜水装备实在太帅了，阿里🖯🖉又答应待🄘♜会在近海教他们玩🅗浮潜。
石英自然是学的津津有味，看得如痴如醉连连点头，陈教授见石英学得认真也蛮有成就感的，于⛮🝯是又额外把各类精灵的按摩要点给细致讲解了一遍…
他俩在这♭🜓一个会教一个愿学，颇有点高山流水、琴瑟和鸣的意思，
这可把🗭🞸😸其他人给急坏🙐了，一个个的心里跟猫抓似得，感觉椅子都跟🕤长了钉子一样，屁股都不愿意挨着。
终于，在众人一番身心煎熬后，陈教授满意的结束了教程，并对石英投以赞许的♆目光——果然是⛮🝯个可造之材。
其他人则向石英这🚆👆🆢位“别人家的孩子”投去了忿忿的目光。不过最终他们也都得偿所愿，一窝蜂似得跟着阿里去☡🀼玩🞁👈浮潜去了。
石英照例没有跟🉢🉄🄯着一起去疯，而是回自己屋里好好消化今天🃡学习的东西，仅仅🝧🍥在自习累了的时候出门看看风景放松一下。
等到了🗭🞸😸下午，陈教授又安排了今天的比分项目——团队对战赛。
团队对战赛，顾名思义是以每个队伍为单位进行多人对多人的对战，因为小训练家们的队伍分配原因，这里采用☡🀼了少见的三对三模💉式。
不过🐬，最终得分的情🙐况并不会完全以胜负结果来评判。
毕竟三十二个队伍如果要打📒🚐到决出冠亚季军，至少也要打个五轮，再加上给精灵♆恢复的时间，恐怕能从白天打到晚上。
而且根据陈教授的意思，这个比赛的目的第一是看看大家的精灵在对战方面表现怎样，第二是要增加团队🗿♭的凝聚☡🀼力和配合。🉣
所以最终的得分情况十分简单也比较主观，由四位助手来判定哪些队伍表现优秀，再由陈教🗅🙋🈶授来决定他们的得分。
少年人除了贪玩，也会有一些莫名其🙜妙的好胜心，🄘♜一听到是这样硬桥硬马的对战赛，这些晒得黝黑的小训练家们各个兴奋的不行，恨不得自己马上上场大杀四方。
一顿闹哄哄的🏪🜺骚乱之后，陈碧君在平板电脑上完成了队伍们捉对厮杀的分配。