薛欣昨晚闯了大祸🔑⛢🜉,不过大家看🙢🌄☇在她自己受伤的份上,又见🌽她一副愧疚知错认错的乖巧模样,没人再多说什么,也没人骂她。
尽管如此,陈新之仍🕫🌤偷偷教训了🙢🌄☇她一顿,让她自己做出一个时间表,严🚒💸格按照时间表的每个安排做事,不许熬夜,更不许超过十二点睡觉。
薛欣郁闷极了,🃓嘀咕:“哪可能每一样都👐🇾完成得了……”
“你别拖拉。”陈新🕫🌤之沉声:“不许半途偷看手机刷视频或娱乐八卦,保管每一样都能提前完成,慢慢自然就不会🄣拖沓。”
薛欣微窘,不敢再说什么。
她的拖延症真的愈发🕫🌤严重了,作业总喜欢拖到最后一个晚上再来拼命赶。
事情如果没个定期,她很少🙧🌲主动去完成,总得有人催了,有人🏪🜶🆧说了,她才慢悠悠完成。
如果事情有限期,那她一开始就容易磨磨唧唧,🜲一会儿搞点儿这个,一会儿搞点儿那个🞶😪,直到时间快来不及了,她才会逼着自己匆匆忙忙去完成。
这般情况下🔀♆,事情多半完成得差强人意,因为时间太赶,精神又紧张,导致效果都不怎么样。
陈新之对她的这个习惯早已了然,解释:“之前在高级公寓那边,我已经提醒过你很多次了,还让你要给自己定闹钟,务必趁早改🟧🟣🟂掉这个毛病。你没了闹钟,生活节奏加快,事情一多,就容易乱了套。瞧!熬夜过度出事了吧!”
额?
薛欣呵呵,呵呵赔笑:“我想着反正现在还在放假,明天不用上课,睡完📪🝬🎏一点也没问题。这么想着,事情就📪总是做不完。”
“冬天白天短,晚上长。”陈新之道:“五点就天黑,六点吃晚饭。中间这么长的时间你都干嘛去了?写一份文稿对你而言顶多十几二十分钟,即便是一个小时仔细筛选,一个小时写完校对,十🚐一点之前一定能录完。你是怎么熬到一两点,甚至三点的?”
薛欣缩了缩脑袋,实话实说:“七点到十点多的时候,我刷手机,跟同学聊微信聊Q,后来去三哥那边蹭零食吃,🄣好像没干什么事,然后就——就十一点了。”
陈新之无奈睨她🃓一眼🕫🌤,道:“这🙢🌄☇下该懂得时间表的好处了吧?没了时间表,你完全没法控制好你自己。”
“知道了知道了!”薛欣忙不迭点头:“从今天🜲开始,我一定严格按照时间表来进行,绝不给自己任何拖延的机会。”
“别急着夸海口。”陈新之道:“这两天我陪着你改,把熬夜的坏习惯调整过来,白天尽量做多一些,午睡时间减少,缩短至半个小时或四十分钟。晚上修修稿子,修修视频,看看书,争取十一点半前上床睡下。”
薛欣不敢不答应,迟疑问:“你有空吗?确定?🜲”
“有空。”陈新之解🕫🌤释:“元宵节的水果用量没过年大,供应也如常,不必大费周章进货出货,我不必总守在公司,自己的自由时间比较充足。”