().

    []

    /最快更新!无广告!

    夜清落第一个跟着楚教官回到新生训练场。

    新生训练场🔮是一个🆪💙封闭式的🕘🉻🌥场地,约莫有夜清落在三泉宗府新院子的大小。

    绕场地一圈,大概也有六百米。

    在训练场的角落,有很多自制的训练设备,比🗅起夜清🀙☹落前世在隐世家族接受训练的那些,差不到哪儿去。

    “去做两百个俯卧撑。”楚教官将夜清落带到🗅训练场后,也没等夜清落四处张望,就直接开口下达了命令。

    跑了广场内🔮线五圈下来,🙃🇬夜清落的双腿已经有些疲惫了。

    听到楚教官的话,倒也没有抗议。

    走到了楚教官指定的地方,夜清落开始做俯卧撑。☹

    动作标准,又流畅。

    呼吸和肌肉保持一致。

    楚教官嘴角的弧度渐浓,满意的点了点头。

    这个夜清落,和其他学生完不一样。

    她就像是受过专业🆪💙的🗺♃训练,完不需要任何指点,便能将所有的基础训练,做到完美,挑不出半点刺来。

    而且,她也不会🀯⛿像其他🛜🝎的学生,对于布置的目标,叫苦连天。🙭🍪

    教导这样懂事的新生,再🙃🇬来一百⚚👼🎋个,他也愿意。

    夜清落调整🔮着呼吸和频率,一个接着一个做下去。