管言只让他休息了五分钟，看看时🜅⛔间，说道：“距离晚餐时间还有半个小时，仰卧起坐五十个，🚲平板支😢撑十分钟，下蹲五十个。”
俞向北：“…………”
管言压着他的腿，他只能挣扎着往起爬。
早些年俞🎠💣📬向北身体素质还🌫🂆是挺好的，但现在身体素质实在说不上好。
应该说现在年轻人身体素质都说不上好，之前做综艺的时候就发现了，现在这些当红的小生和小鲜肉，为了上镜其实都非常瘦，身体素质也一般🅟。🛳
综艺比赛的时候🕠🖅，他们这些🃧🚇小生和小鲜肉总是比不上那些四五十岁经常锻炼的前辈。
仰卧起坐才三十多个，俞向🃧🚇北就有些瘫着⛍了☎♶。
管言是文艺兵出身，要求他做仰卧起坐必须非常标准，这💦样的仰卧起坐更加艰难和难受。
“三十四！起来！”管言厉声道。
俞向北闷哼一声，爬了起来🃧🚇，额头上的汗珠顺着脸颊滑入脖颈，显得非常……诱人。
齐斯湛慌忙移开视线，他应该离开了。
但他的脚下宛如扎了根，纹丝未动。
“三十五！快点！”
俞📙向北继续坚持，一张脸胀红，却保持着标准的🀫⛓🙼姿势，艰难地爬起来。🜳
管言依旧板着脸，只是眼里的笑意渐浓。
不怕宝石蒙尘，就怕宝石忍受🌨🁫不了被打磨的痛苦。
俞向北就是宝石，但这颗宝石要绽放出令人惊艳的光芒，就必🁨🈒♙须要耐得住打磨。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
等到最后一个下蹲做完，俞🃧🚇向北“啪嗒”一声，摔在了地上📙🛎🛓。