“烤好了，快吃吧。”红灵🅧将烤好的鱼依次递给大鱼三个。
香喷🐘⛲喷的烤鱼，闻着都流🂈🌳口水，更何况此时非常饥饿。
大鱼三个🇰🜊风扫🟌落叶一般，很快😊⛗🚥解决完，只剩一堆骨头。
正当几个人躺下来好好休息的时候，🞾🙯白发老者走了过来，双手放在背后。
“吃完了吗？吃完了我们接着练吐纳。”
白发老者的话很坚定，没有商量的余地。
“什么🕹🎢💭？现在就炼？刚才不说好了先休息一下吗？”千芗惊讶的问道。
这老头坏的很，说话不算数。
“不行啊，路途遥远，不抓紧点，百姓🄰🁊就🕞📨会受🌞⛹不少苦。”老者捋捋胡须，说的很有道理。
就好像现在练习就能马上打败高昌国一样。
“快点，快点，别磨磨🏛噌噌的。”白发老者催促着，⛰🝿🐸她们似乎还没有动的意思。
在白发老者不停的催促下，大😊⛗🚥鱼三个又到了那片坳地，开始练习吐纳，吸气、锁气，最后炼真气，这是三个重要🟅的过程。
差不多两个时辰过去🝂🈒♕了，大鱼三个练了十遍吐纳。想必是炼的真气可以施展了，白发老者才让她们停🙲🎔🐷止。
“听好了，我现在教你们怎么施展真气。”
白发老者走到花莹莹身前。
“打我一拳。”
“什么？师傅，你疯了🏛，干嘛😊⛗🚥打你一拳？”花莹莹心⛰🝿🐸思，没敢说出来。
“快，打我一圈，用你🏛部力气，打在我肚子上。”白发老者看到花莹莹还不动手🄧。
“哦，师傅，那你小心了。”花莹莹右手握拳，先摆开要打一拳的姿势🁼。