至于下盘问题,孔鸣所做的也很简单。

    那就是扎马步。

    通过扎马🇊🖶步一来可以练脚力,二来还可以让自己的下盘更稳。

    “双脚外开15°,与肩膀宽度相同,然后微微蹲下,双脚🄫🀣⚓尖开始转向前,重心下移,逐渐蹲深,双脚开大,达到自己两脚直到三脚宽,双手由环抱变成平摆,手🉽🌰🂭心向下。”

    “这就是扎马步。”

    ......

    把腰部发力的技巧与扎♩马步都教给小李,并且纠正了其动作之后,孔鸣就准🞞备离开了。

    见🚃到孔鸣要走,结🜚🂰衣自然🐈也不会继续留下来。

    见状小李在和两人打了招呼之后,就自顾自的开⛼☌♥始训练了起来。

    路上,孔鸣与结衣结伴而行。

    这一次孔鸣再次对结衣问道了毕业以🕽🏅🗯后的事情。

    放学的时候,🖧孔鸣见到结衣也要去小李的训练场训练,他还以🊜👉🇅为结衣总算是知道努力了,想通过训练来弥补自己的弱势。

    结果呢,她就在训练场站了一会,看着孔鸣对小李进行了一番指🋳导后,就跟着孔鸣一起离开了。

    完全没有要训练的意思。

    亏得他当🇊🖶时还挺佩服结衣的,现在😮看来,完全是他想多了。🄫🀣⚓

    结衣:“我当然是要当一名伟大的女🕽🏅🗯忍者啦。”

    “只是,你不觉得你不适合当🚈👙一🉷🋾🞾名忍🕽🏅🗯者吗?”

    “我不当忍者的话,那我以后会干什么?”

    看着结衣一脸茫然🜚🂰的样子,显然她并没有想过这个问题🂊🍉🆐。