那就需🖈要自己📊🙊🈨打起百分之一百的态度去🂼🔌面对。
否则🏥，人家的的确确只需要这个状态，就可🕊以灭了全世界百分之99.99%的对手。
因此。
要赢的话。
从启动的第一点。
就不能放弃。
就不能有任何的差池。
这人是黑闪电博尔特。
他。
值得自己这样竭尽全力。
彭————————————————
枪声瞬间响了。
每个人都看着起🌔⚜💌跑线，苏神果然还是第一个出去的🕓🉈人。⛃🗱
这一枪可能因为过🌭🂒🎑于集中，导致他的反应，也是达到了0.133s，这在非压枪起跑里🕦面，已经是很快了，对于这个起跑速度，苏神没有🌾🄬任何的不满意。
合理的起跑姿势应在跑前及起跑前几步，有目的地节省腿的消耗，🝗使肌肉收缩功率低于最高功率🐴，从而延长atp－cp的供能时间——😃⚓——这是苏神这次冬训的重点。
普通式起跑姿势“预备”时，运动员前腿承担着体重的绝大部分，而直臂起跑姿势，由于起跑线距离运动员前脚较远，“预备”时体重主要由两臂支撑，肌肉静力性收缩也要消耗能量，故在跑前节约怎么腿部的能量🎥📉😾消耗，其实也是一个可以延长atp－cp的供能时间的研究课题。
这个问题，其实🌔⚜💌曲臂爆发，🕋就有一定的解答基础。
既然腿🖈部承担了过多的支撑，如果🂅🌖⚰平均转移到四肢上呢？
这是苏神这次冬训开始进行曲臂起跑3.0版本的最新课题方向，虽然现在还没有更多运用🂤，可也渐渐有意识训练这个方面，这都是为了改良引起速度变化的主要因素是神经系统和能量物质的储蓄与转换机制，人为控制的因素极少的问题。