阿笑奇怪道：“那我怎么听着老夫人说后来一灯大师不仅功力未失，反而有所🅭增益呢？”
杨雪怡道😌⛨：“这倒是简单，当年郭靖郭大侠背全了九阴真经，其中有总纲，依靠这东西，一灯大师很快恢复功力，据说当年洪七公前辈受伤后，也是靠着九阴真经恢复功力呢。”
阿笑抿嘴笑道：“小姐，如此说来，倒是你练地九阴真经最好了，偏偏然我学什么玉女剑法，不过老夫人为什么不让您用寒玉床练功🀣⚌🏼呢？我这么多年睡下来，内力可不弱呢。”
杨雪怡摇头道：“这我也不清🎬🔊楚，只不过先祖曾经说过，利用寒玉床这种外力来地功夫，始终不能练习到大🐧成境界，虽然速成，却不赞同后代弟子用。”
阿笑吐吐舌头，低声道：“那还让我练。”
杨雪怡笑道：“好姐🈶姐，你🙨🌶🃩以🎬🔊为这世界上能有几个人练习到那种程度啊。”
阿笑摇头晃脑说道：“我看这小弟弟的祖师，张🗐🚳三丰张🍢真人应该到了那种程度了吧🁃🃆🕞？”
杨雪怡点头道：“祖母大人在的时候曾说过，若说功力之纯，天下豪杰虽多，当是当年全真教教主王重阳武功天下第一，或许张真人也能达到那个地步。”
当年周伯通曾经正色说避，说王🇽重阳若在世，便不需要像第一次华山论剑花几🅭日时间折服其余四绝，恐怕一日功夫便可以让其余四人低头服输。
而张三丰一直是童男之身，全身功夫以九阳为根基，虽然九阳功法没有学全，当真是扎扎实实♍♍一步一个脚印修炼出来的。
王重阳与张三丰有颇多相同🙨🌶🃩之处，都是童男，都是武功登峰造极的人物，都是悟性极高自己开门立户的人物，都是扎扎实实慢慢📳🞹🙅修炼来地一身功力，许多武学至理，倒全是自己悟通的。
杨过前不见王重阳，后也不知道张三丰以后的成就，他老年地时候武功已经达到了极点，他看到了武学的最高境界，偏偏自身不能达到，后来自🀴🁃🃉己思量原因🚮🖲🖣，才发现武功根基出了问题。
他当年先依靠寒玉床增加内力，后来有神雕提供“蛇胆”，内力大进，以至于根基稍😖🁗🅿微有些瑕疵，但是要达到那最高的境界，根基一点问题便足以前功尽弃。
所以他嘱咐后人，杨家子弟严禁依靠寒玉床修炼内力，严禁依靠邪门武功，倒是内心盼望能出来一个顶峰级别的人物。
杨雪怡明白这些道理，也不和阿笑细说，二人说两句，杨雪怡便决定马上给高强用内力驱毒，她从小修炼九阴真经中的🙆🟘易筋锻骨篇，十几年下来扎扎实实没有依靠外界一点力量，内力已经大成。
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