1995年6月15，清晨
芝加哥，乔丹别墅的私人训练馆里。
乔丹在他的私人训练师蒂姆格罗弗的帮助下，疯狂的做着体格训练。
乔丹一直以来都是一个训练狂人，但是像今天这样，总决🄵赛第三场结束之后的🃕🗬第二天，就一大早就来到训练馆疯狂的练体格，这还是第一次！🝇🉆🅀
一般来说，体格训练是赛季开始之前，球员为了增加自己🄵的对抗，🖑👻进行的强化训练。
也是nba球员最重要的训练！
对nba🅂和篮球运动👫🜼来说，体格并不是越强越好🁽。
体格越强就意味着对👫🜼速度，爆发力和弹跳力的影响就会越大，而且还不是正向的影响，而是负向的影响，这还不算对手感的影响。
所以，一个球员没有绝对意义上最适🇧合的🔴🄸体格，却都有一个最需要的体格！
当一个在一个赛季结束之后，发现自己体格太小，总是被别人针对性攻击，每次别人都会在进攻端疯狂的找他，而且他每次都认真努力的防🂵📆😣守了，但是就是防守不住，而且还总是被人轻轻一推就倒了。
面对这样的一♟个状况，这个球员只要有追求够上进，就肯定会在赛季结束之后的⛘🚪休赛期疯狂的想要把自己练强壮起来。
哪怕这样会影响他的手感，这🈛⚩个球员都会在所不惜。
因为这个球员知道，变得强壮，🝍🌘就是自己现🎧在最需要的，变得强壮的体格也是他最需要的体格而不是他最适合的体格。
至于说手感，还是等变得强壮之🝍🌘后，再找回来就🁽是了。
而那些永远🌪🁹找不回来的东西🌔，找不回来就找不回来了。
而这就是nba所有球员在休赛季面对的最重要的课程，让自己的体格变🏯得自己需要的那样！
本来，在蒂姆格罗弗看来，乔🈛⚩丹其🂣实算是nba少数几个特例，他一直认为他已经帮乔丹找到了最适合他也是他最需要的体👈🔅格。
当乔丹保持住了这个体格之后，他的综合能力达到了一个非常☁☈♆优秀🖑👻的平衡。
对抗，🝨🍮速度，弹跳甚至是手🌔感，都达到了很好的🁽平衡。