难怪说修真者喜欢逆天而行，连入门修炼都不把自己当人，使劲儿憋着痛苦，甚至恨不得越痛苦越好，说明淬炼效果更佳，天🔕🀜赋更高。
修炼太难了。
陈宁咬咬牙，自己绝对不会放弃的。
熬过了炼体的初始阶段，接下来修炼就会好受多了，尤其是突🜎🁂破炼气以后，修炼就不会忍受痛苦了。
前期的苦难，都是为了此后的潇洒。
陈宁爬起身，再次摆起姿势，开始进行炼🃌体。
想要完成初期的💘💌🐞炼体，并非短短时间就能够完成的，第一个姿势炼体之时，周身如有万蚁噬咬，等到万蚁噬咬的感觉消失，便完成了初步的第一阶段👮淬炼。
陈宁刚开始炼体💘💌🐞，万蚁噬咬的感觉，只集中在胸腹之间，还没有覆盖周身，距离第一阶段的炼体，还差得远。
此后🟡🞰🗴几天，陈宁除了偶尔离开试炼场，接收🙕一下外界的信息，大部分时间都在试炼场中炼体。
从最初只坚持三分钟便倒下📎🙮，到现在已经可以勉强坚持半个小时了🙐。
万蚁噬咬的感觉，从胸腹蔓延到了四肢，只剩🄱下后辈与脑袋没有出现万蚁噬咬的感觉🖂🏲🞅。
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