他要想未来过得好，身体才是第一要务。
何况，他还有不得不加强身体的理由。
瞥了一眼背着鹿肉低着头一边走路一边不知道在想什么的林蝉，陈旭也没有想到会有一天自己需要为了争取到男人的幸福⚃🎬而努力变强。
前😢世那个整天快餐泡面的男人直接一去🔝🁧不复返。
果然，哪有🝬🎒什么不能坚持的☑事，无非是代价不够罢了。
所以，人都是逼出来的。
陈旭询问自己啥时🔯🄋候才能正式习武，他感觉现在站个半小🄳🁥时马步已经没什么问题了。
林蝉对陈旭的进展有些惊讶，虽然知道自己男人可能在习武方面很有☔⚯🔽天赋，但这么快能将马步站好📖可不是一件容易的事。
一般人没个一年半载根本就做不到。
陈旭这货前前后后也就花了一个月不到的时间。
“回去了我🝬🎒先看看你现在的情况再做决定。”
显然，林蝉打算眼见为🎽🖦🔷实🅖🆢👍，如果真达到了她的预期，那陈旭现在练个套路已经不成问题了。
陈旭其实真有一些不明白的地方，刚好现在无事，也就问🄳🁥了出🐺🄷来☕⚼。
“媳妇，你给我说说内外双修到底是个啥意思呗。”
他对武学的了解很浅薄，但也听🚍说过内家拳和外家拳，只是区别在哪他🏌😩就不是那么清楚了。
三皇炮锤💩在民国时期很有名，按照林蝉的说法，在百家拳里能排进前三，而后世因为影视而大放异彩的咏春拳，连前百都入不了。
林蝉点头，一些比较专业🅖🆢👍的知😟🂬👶识现在也可以慢慢教给陈旭了。
“”内家拳的理论基础源自中国的阴阳学说🏰🝯和道教哲学，强调心息相依、运行匀缓、意到气到、动静自如，并融合了道家的气功炼养之旨...”