闭上眼,第二次深呼吸。

    脑海里过了一遍飞行与下法动作要领。

    深呼吸第三次,闻夏睁开眼,开始成套。

    跳抓高杠,屈伸上摆倒立。

    她能感觉倒立角度很好,身体轻松舒展。

    顶肩、含胸、直体下摆,沉肩、放📀🗱🟖松,身😴🅣🈘体摆至杠下70°,闻夏猛发力兜🌃★腿上摆。

    制动脚尖、展髋,制振。

    闻夏干脆🊔地脱🃮🛎🛎手,反身分腿腾🜩🄳跃,飞越高杠。

    伸臂,闻夏轻松稳健地抓杠。

    “一个漂亮的特卡切夫!注意她的高度!抓住了!”陆勤激动了,“虽然是🌃★四项中相对较弱的🞡一项,但我们能看到闻夏在这个项⚨📾目的潜力。”

    【好高呀!】

    【这尼玛比男子飞得还高。】

    【惊人。】

    【可惜,杠上就这么一个d组飞行。】

    特卡切夫之后,闻夏的成📌套没了🆋🎂亮点,b组、🚿🙋🈹c组动作勉强组合成一个成套。

    下法是一个大回环带动的直体🜩🄳后空翻两周加转720°。

    g组下法,下法轻松钉住。

    “后直720炫下,这个动作非常难。🕬🌬”陆🝕勤感叹道:“闻夏这套高低杠整体难度不高,但🝢🌹亮点很突出。”

    闻夏的成套简单,高低杠没有🜩🄳连接,裁判出分很快。